Едва ли сте попаднали в този сайт случайно. Вие сте тук, най-вероятно защото търсите отговори. Защото в живота ви или в самите вас има нещо, което искате да промените:
– Стрес и негативни емоции, които не успявате да овладеете
– Проблеми, от които не виждате изход·Чувства, които ви е трудно да изразите·Липса на увереност в собствените ви възможности
– Усещане, че сте загубили пътя и мечтите си
– Спомени и страхове, които ви пречат да продължите напред·Неспособност да общувате и да създавате приятелства и връзки
– Зависимости, с които не можете да се справите.
Всеки от нас е изпадал в някоя от горните ситуации. Всеки от нас се е чувствал объркан, уплашен, неудовлетворен, разочарован, наранен или просто тъжен. Понякога успяваме да преодолеем проблемите си сами и да започнем на чисто. Друг път ги складираме един върху друг в съзнанието си, докато тежестта им стане толкова непосилна, че започва да ни дърпа назад и да ни пречи да живеем пълноценно.
Осъзнаваме нуждата си от помощ и обикновено я търсим в близки и приятели, които не винаги са най-добрият съветник. Именно в такива моменти психотерапията може да бъде изключително полезна. Важно е да знаете, че психотерапията не е магическа пръчка, която дава моментално решение, нито приятелско рамо, на което да поплачете. Тя е оздравително, градивно и най-важното – контролирано от специалист пътуване към себе си. Пътуване, което ни помага да разберем кои сме, да възстановим душевното си равновесие и да заживеем в хармония със себе си и заобикалящия ни свят.